Consulter un psychologue à Épinay-sous-Sénart, à proximité de Brunoy
« Exprimer ses émotions c’est comme d’enlever les nuages noirs devant le soleil pour laisser pousser les fleurs. » Tanya Sénécal.
Le rôle d’un psychologue est d’accompagner ses patients dans la résolution de leurs troubles. Après une première rencontre dédiée à la découverte de la raison vous amenant à consulter, le psychologue cherchera à analyser les différents troubles dont vous pourriez souffrir.
Certains troubles du comportement vous empêchent de mener la vie que vous souhaitez ? Vous hésitez à consulter un psychologue car vous ne vous sentez pas légitime à demander de l’aide ? Les raisons de consulter un professionnel de la santé mentale sont nombreuses, et si vous en ressentez le besoin, il est important de sauter le pas. Si vous résidez à proximité de Brunoy, Montgeront ou encore Yerres, Audrey SAISON, psychologue à Épinay-sous-Sénart, peut vous apporter l’aide dont vous avez besoin.
Quel est le rôle du psychologue chez l’adulte ?
Le psychologue intervient auprès des personnes qui estiment ne pas vivre une vie aussi épanouissante qu’elle pourrait l’être. Le mal être ou le trouble peut intervenir au niveau personnel ou professionnel et impacter le quotidien de celui qui en souffre.
Via son accompagnement, Audrey SAISON analyse les différents comportements de ses clients pour identifier les difficultés dont ils souffrent. Elle propose alors en cas de besoin de débuter une thérapie durant laquelle elle apportera une aide psychologique. Suivant les cas, elle emploiera différentes techniques et outils pour lesquels elle a développé une véritable expertise.
Certaines difficultés sont facilement identifiables, comme l’hypersensibilité par exemple. Une fois ce trait de personnalité identifié, Audrey SAISON vous aidera à voir cela comme une ressource et vous accompagnera afin de l’apprivoiser.
Vous hésitez à consulter un psychologue ?
Certaines personnes estiment ne pas être légitimes et rechignent à consulter un psychologue. C’est pourquoi la première consultation est si importante. Elle permet au patient et au praticien de faire connaissance, et au psychologue d’en apprendre plus sur les raisons de la consultation. Des questions, notamment sur l’histoire et les antécédents de la personne, permettent au psychologue de dresser un premier bilan de la situation.
Pour le patient, c’est l’occasion de confirmer que le praticien choisi correspond bien à ses attentes. Avec Audrey SAISON, vous avez l’assurance de vous adresser à une psychologue à l’écoute, accessible et empathique. Une personne avec qui vous pourrez parler librement, avec qui vous serez à l’aise de vous dévoiler. Un premier rendez-vous n’engage à rien et ne vous oblige pas par la suite à suivre une longue thérapie si cela n’est pas nécessaire. Il peut tout simplement s’agir d’un bilan qui vous permette de faire le point sur votre état d'esprit avant de débuter un projet ou d’effectuer un grand changement dans votre vie.
Il est important de savoir que quand il s’agit de consulter un psychologue, tout un chacun est légitime à le faire. Dès le moment où vous ressentez un mal-être, où vous vous posez des questions sur vous, sur vos relations, vos liens avec vos émotions, votre rapport avec votre corps, obtenez l’aide et les réponses dont vous avez besoin. Créez votre bien-être intérieur pour renouer avec vous-même.
Le premier pas est souvent le plus difficile à faire. Que vous estimiez avoir besoin d’un rendez-vous unique, d’un suivi récurrent lors d’une période difficile ou de rendez-vous ponctuels, contactez le cabinet d’Audrey SAISON, psychologue à Épinay-sous-Sénart.
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